Рецензия на книгу "О чём мечтать" Барбары Шер

О чём эта книга? О том, как поставить себе цель в жизни, как побороть самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачи и начать создавать её. А самое главное, эта книга подскажет вам как найти душевное равновесие!

"Реализация мечты - отличный вариант, но для начала её нужно сформулировать"

Кари Чапин,
автор книги "Hand Made: придумай бизнес и сделай своими руками"

Кратко об авторе

Барбара Шер — лектор, бизнес-тренер и писатель. Барбара - автор семи (вы только представьте! семи!) бестселлеров, каждый из которых предлагает практичный и детально расписанный метод обнаружения природных талантов, определения целей и воплощения мечты в реальность. Её книги продаются миллионными тиражами и переведены на разные языки.
Продолжение

Барбара Шер. Источник

Рецензия на книгу "О чём мечтать"

На английском языке книга была выпущена еще в 1994 году под названием "I Could Do Anything If I Only Knew What It Was" (пер.Я мог бы сделать что-нибудь, если бы я только знал,что это). На русском языке книга выпущена издательством "Манн, Иванов и Фербер" под названием "О чём мечтать" в 2015 году.

Хоть название книги простое и понятное, но вы не найдете в ней такого же простого ответа.

От этой книги у меня двоякое впечатление: с одной стороны читать её тяжело и иногда скучно, с другой стороны - в ней есть такая информация, которая будет не просто полезна, но и необходима!

Почему книжку читать тяжело?
Эта книга Барбары радикально отличается от следующей "Отказываюсь выбирать". Данная книга больше похожа на самоучитель по психоанализу. Кому легко открывать далеко спрятанные обиды, вытаскивать их наружу из глубин памяти и вновь испытывать те чувства? Кому легко признать, что в глубине души есть какая-то боль, которая мешает быть абсолютно счастливым, а как червячок съедает изнутри.
Мы - взрослые люди. Мы считаем, что наши проблемы - это только насущные проблемы, мы не любим копаться в своих чувствах, а тем более признавать, что они как-то влияют на нашу жизнь. Как такое может быть? А оказывается очень просто!
Эта книга Барбары Шер - это пособие вам как измениться внутри, как простить забытые обиды, как освободить свои чувства и научиться прислушиваться к ним! Эта книга - учебник! Но над вами не будет учителя с дневником, никто, кроме вас не поставит вам оценку и даже не сильно заметит результат. Результат будет заметен только вам. Это будет равновесие в вашей душе, которое создаст вам надежный фундамент, чтобы строить свою жизнь, воплощая свои мечты!

В книге приведено множество примеров психологических установок, которые создали нам родители в детстве, которые мы себе поставили в качестве защиты и т.д., и которые теперь создают нам препятствия. Для каждого примера - своё упражнение и способ по преодолению. И обязательно пример из жизни.

Почему эту книгу местами скучно читать?
В этой книге, как в учебнике психологии, приведено множество внутренних проблем, которые необходимо преодолеть. Конечно же, у каждого из нас они все не могут быть! А человек так устроен, что когда его что-то не касается, то необходимо приложить усилия, чтобы вникнуть.

Какая необходимая информация есть в книге?
Эта книга необходима всем, у кого есть дети. Эта книга содержит столько же полезной информации по воспитанию детей, как и любая другая книга для родителей. Но важное отличие этой книги в том, что здесь мы видим последствия нашего родительского влияния уже на примере взрослых людей.
Мы знаем правила правильного воспитания: не надо кричать, недопустимо физическое насилие, нельзя принижать личность ребенка и прочее. Нам кажется, что если дети воспитанные, ведут себя хорошо, получают пятерки и на них не жалуются учителя, то мы справились со своей задачей. Но, оказывается, мы можем нанести серьезный психологический урон нашим детям, даже не заметив этого. И множество историй взрослых людей в этой книге - тому подтверждение. Мы можем перевесить на своих детей даже свои детские проблемы и неудовлетворенности, которые грузом повиснут на них. А эта книга вам поможет избавиться от своих "грузов" и постараться снять с ребенка те, что он приобрел от вас! Ради этого стоит прочитать эту книгу!

Какая полезная информация есть в книге?
Книга изобилует множеством примеров решения внутренних конфликтов у людей. Но если вам повезло и вас их нет совсем (ну, вдруг бывают такие счастливцы), то вы всё-равно сможете найти полезную для себя информацию.
Например, упражнение "моя райская работа" или "моя адская работа", которое поможет вам понять какая работа вам действительно нужна.
В книге вы найдете способ и довод, зачем стоит пойти на "неподходящую" работу и делать её лучше всех. Барбара Шер:" Любая работа хороша для вас, пока вы помните, зачем пошли на неё". Интересно, правда?
В этой книге есть даже предложение, как преодолеть тяжелую утрату и жить после того, как ваша мечта разбилась вдребезги. Обычно, нам советуют в таких случаях, думать о хорошем и попытаться отвлечься. А Барбара Шер говорит так: "Если вы чувствуете себя несчастным, не надо думать о хорошем. Это все равно, что притворяться чистым, ещё не приняв душ...".

Цитаты из книги:

"Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели."

"Безмолвные установки (чьи-то ожидания от нас) могут быть неоценимой подсказкой, а могут быть - сломанным компасом."

"Мечты делают нас теми, кто мы есть"

"Высокая самооценка приходит после действия, а не до него"

"Наши семьи любят нас так сильно, как только могут. Но их учили не слушать нас, а воспитывать"

"Надо знать, откуда ты пришел. Если знаешь, откуда идешь, можешь дойти куда угодно".

"Человек, который достаточно долго овладевал ремеслом, не утруждает себя вопросами, великий ли он мастер или скромный талант. Он больше не придаёт значение определениям. Ему важно улучшить свою технику или выразить идею, а не тратить время на самоанализ."

"Самосовершенствование длится всю жизнь, так что не дожидайтесь его завершения, чтобы приступить к жизни".

"Делай до того, как будешь готов".

Вывод

Барбара Шер так кратко сформулировала назначение своей книги:
Первая цель этой книги - пролить свет на внутренний конфликт.
Вторая цель - показать как именно это сделать.

Будет ли вам легко читать эту книгу? Нет, будет трудно.
Нужно будет приложить усилия. нужно будет затратить время, на выполнение упражнений и осознание прочитанного. Нужно будет преодолеть лень, страх, пассивность, чтобы начать работать над собой.

Стоит ли читать эту книгу? Определенно, да!
Вы сможете по-другому взглянуть на свою жизнь, поменять неправильные установки, осознать важность ваших чувств и душевного равновесия. Вы сможете начать мечтать и не бояться воплощать свою мечту в жизнь!

Спасибо издательству "Манн, Иванов и Фербер" за предоставление книги на рецензию.

Опубликовано 1 декабря 2015 года

Комментарии

Комментариев ещё не было. Напишите первый!

Оставить комментарий

Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Статьи

Все статьи
  • Скрапбукинг. Что такое скрапбукинг?
    Скрапбукинг. Что такое скрапбукинг?

    Скрапбукинг — вид рукодельного искусства, заключающийся в изготовлении и оформлении семейных или личных фотоальбомов. С каждым годом популярность этого вида творчества становится всё больше и больше. Теперь в техниках скрапбукинга делают не только альбомы и открытки, но и блокноты, мамины сокровища, арт-буки, шоколадницы, рамки для фото, календари и многое другое.

    Читать далее
  • "Альбом памяти. Бессмертный полк". Часть 1
    "Альбом памяти. Бессмертный полк". Часть 1

    Статья посвящена подробному описанию готового альбома.

    Читать далее
  • Как выбрать бумагу для скрапбукинга в интернет-магазине? Видео.
    Как выбрать бумагу для скрапбукинга в интернет-магазине? Видео.

    Бумаги для скрапбукинга великое множество. Как не ошибиться в выборе при покупке через интернет-магазин? Смотрите подробное видео.

    Читать далее
  • Клей для скрапбукинга. Видео тест-драйв.
    Клей для скрапбукинга. Видео тест-драйв.

    Первое, с чем нужно разобраться новичку - это какой нужен клей для скрапбукинга? Разнообразие клеевых материалов для творчества велико. Испытаем самые популярные марки клеёв и сравним их друг с другом. Даже опытным мастерам будет интересно видео с "тест-драйвом" пяти видов клея для скрапбукинга!

    Читать далее
  • "Альбом памяти. Бессмертный полк". Часть 2. МК по созданию альбома.
    "Альбом памяти. Бессмертный полк". Часть 2. МК по созданию альбома.

    Подробное описание технической части по созданию альбома памяти. Продолжение статьи "Часть 1".

    Читать далее
  • Мой "Бессмертный полк". Как собрать материал для "альбома памяти"? Часть 2
    Мой "Бессмертный полк". Как собрать материал для "альбома памяти"? Часть 2

    В этой статье мы продолжаем собирать и систематизировать материал для "альбома памяти". Ищем материал о тружениках тыла и детях войны.

    Читать далее

Мастер-классы

Все мастер-классы
  • История создания школьного альбома. Альбом выпускника начальной школы.
    История создания школьного альбома. Альбом выпускника начальной школы.

    Небольшое видео, которое подарит вам идеи и вдохновение как оформить школьный альбом выпускника.

    Читать далее
  • Что такое 3D-штамп? Как пользоваться многослойным штампом?
    Что такое 3D-штамп? Как пользоваться многослойным штампом?

    Штампинг - это одна из основных техник скрапбукинга. Штампы используются во всех стилях: от шебби до гранжа! Сейчас стала популярна техника "раскрашивания штампов". Для раскрашивания используются акриловые краски, штемпельные подушки, дистресс-маркеры и т.д. А чтобы ускорить этот процесс производители создали 3D-штампы.

    Читать далее
  • Школа скрапбукинга. Этап 1. Урок 6. Мужская открытка в стиле "гранж"
    Школа скрапбукинга. Этап 1. Урок 6. Мужская открытка в стиле "гранж"

    Разбираем и закрепляем на практике мужскую тему и стиль "гранж", используя все базовые техники. Смотрим как выполнить многослойность и композицию на примере открытки. Выполнив урок, вы овладеете стилем "гранж" в скрапбукинге. Изучаем техники имитации металла.

    Читать далее
  • Папка для диска своими руками.
    Папка для диска своими руками.

    Красивым фото нужна красивая папка для хранения! Делаем папку под свадебные диски своими руками.

    Читать далее
  • Прошивной переплёт для свадебного альбома.
    Прошивной переплёт для свадебного альбома.

    Существует множество вариантов конструкции переплёта для альбомов: на кольцах, на болтах, тканевый, по Виноградовой... Какой из них самый самый прочный? Какой прослужит очень долго? Конечно прошивной тканевый переплёт!

    Читать далее
  • Дорисовка фотографии акварелью
    Дорисовка фотографии акварелью

    Не бойтесь красок! Не все, кто владеет техникой дорисовки фото - это художники! И это видео вам в доказательство!

    Читать далее
  • Страницы альбома с нуля. Как сделать фон с чистого листа?
    Страницы альбома с нуля. Как сделать фон с чистого листа?

    Каждый альбом ручной работы уникален и неповторим. Но ещё более индивидуальным станет альбом, где каждая страница создана с чистого листа! Как сделать странички легко и просто читаем в МК!

    Читать далее
  • Рамка под фото в стиле "шебби-шик". Видео с мастер-классом.
    Рамка под фото в стиле "шебби-шик". Видео с мастер-классом.

    Красивую рамку под интерьер для себя или в подарок можно сделать самостоятельно легко и просто. Видео процесса вам в этом поможет.

    Читать далее
  • Шкатулка "Мамины сокровища"
    Шкатулка "Мамины сокровища"

    Мастер-класс по изготовлению уютной шкатулки в мягкой велюровой обложке и прочным основанием. Внутри 4 коробочки для хранения памятных сердцу вещиц Вашего малыша. Уровень сложности - средний.

    Читать далее