Рецензия на книгу "О чём мечтать" Барбары Шер

О чём эта книга? О том, как поставить себе цель в жизни, как побороть самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачи и начать создавать её. А самое главное, эта книга подскажет вам как найти душевное равновесие!

"Реализация мечты - отличный вариант, но для начала её нужно сформулировать"

Кари Чапин,
автор книги "Hand Made: придумай бизнес и сделай своими руками"

Кратко об авторе

Барбара Шер — лектор, бизнес-тренер и писатель. Барбара - автор семи (вы только представьте! семи!) бестселлеров, каждый из которых предлагает практичный и детально расписанный метод обнаружения природных талантов, определения целей и воплощения мечты в реальность. Её книги продаются миллионными тиражами и переведены на разные языки.
Продолжение

Рецензия на книгу "О чём мечтать"

На английском языке книга была выпущена еще в 1994 году под названием "I Could Do Anything If I Only Knew What It Was" (пер.Я мог бы сделать что-нибудь, если бы я только знал,что это). На русском языке книга выпущена издательством "Манн, Иванов и Фербер" под названием "О чём мечтать" в 2015 году.

Хоть название книги простое и понятное, но вы не найдете в ней такого же простого ответа.

От этой книги у меня двоякое впечатление: с одной стороны читать её тяжело и иногда скучно, с другой стороны - в ней есть такая информация, которая будет не просто полезна, но и необходима!

Почему книжку читать тяжело?
Эта книга Барбары радикально отличается от следующей "Отказываюсь выбирать". Данная книга больше похожа на самоучитель по психоанализу. Кому легко открывать далеко спрятанные обиды, вытаскивать их наружу из глубин памяти и вновь испытывать те чувства? Кому легко признать, что в глубине души есть какая-то боль, которая мешает быть абсолютно счастливым, а как червячок съедает изнутри.
Мы - взрослые люди. Мы считаем, что наши проблемы - это только насущные проблемы, мы не любим копаться в своих чувствах, а тем более признавать, что они как-то влияют на нашу жизнь. Как такое может быть? А оказывается очень просто!
Эта книга Барбары Шер - это пособие вам как измениться внутри, как простить забытые обиды, как освободить свои чувства и научиться прислушиваться к ним! Эта книга - учебник! Но над вами не будет учителя с дневником, никто, кроме вас не поставит вам оценку и даже не сильно заметит результат. Результат будет заметен только вам. Это будет равновесие в вашей душе, которое создаст вам надежный фундамент, чтобы строить свою жизнь, воплощая свои мечты!

В книге приведено множество примеров психологических установок, которые создали нам родители в детстве, которые мы себе поставили в качестве защиты и т.д., и которые теперь создают нам препятствия. Для каждого примера - своё упражнение и способ по преодолению. И обязательно пример из жизни.

Почему эту книгу местами скучно читать?
В этой книге, как в учебнике психологии, приведено множество внутренних проблем, которые необходимо преодолеть. Конечно же, у каждого из нас они все не могут быть! А человек так устроен, что когда его что-то не касается, то необходимо приложить усилия, чтобы вникнуть.

Какая необходимая информация есть в книге?
Эта книга необходима всем, у кого есть дети. Эта книга содержит столько же полезной информации по воспитанию детей, как и любая другая книга для родителей. Но важное отличие этой книги в том, что здесь мы видим последствия нашего родительского влияния уже на примере взрослых людей.
Мы знаем правила правильного воспитания: не надо кричать, недопустимо физическое насилие, нельзя принижать личность ребенка и прочее. Нам кажется, что если дети воспитанные, ведут себя хорошо, получают пятерки и на них не жалуются учителя, то мы справились со своей задачей. Но, оказывается, мы можем нанести серьезный психологический урон нашим детям, даже не заметив этого. И множество историй взрослых людей в этой книге - тому подтверждение. Мы можем перевесить на своих детей даже свои детские проблемы и неудовлетворенности, которые грузом повиснут на них. А эта книга вам поможет избавиться от своих "грузов" и постараться снять с ребенка те, что он приобрел от вас! Ради этого стоит прочитать эту книгу!

Какая полезная информация есть в книге?
Книга изобилует множеством примеров решения внутренних конфликтов у людей. Но если вам повезло и вас их нет совсем (ну, вдруг бывают такие счастливцы), то вы всё-равно сможете найти полезную для себя информацию.
Например, упражнение "моя райская работа" или "моя адская работа", которое поможет вам понять какая работа вам действительно нужна.
В книге вы найдете способ и довод, зачем стоит пойти на "неподходящую" работу и делать её лучше всех. Барбара Шер:" Любая работа хороша для вас, пока вы помните, зачем пошли на неё". Интересно, правда?
В этой книге есть даже предложение, как преодолеть тяжелую утрату и жить после того, как ваша мечта разбилась вдребезги. Обычно, нам советуют в таких случаях, думать о хорошем и попытаться отвлечься. А Барбара Шер говорит так: "Если вы чувствуете себя несчастным, не надо думать о хорошем. Это все равно, что притворяться чистым, ещё не приняв душ...".

Цитаты из книги:

"Жизнь слишком коротка, чтобы жить без цели."

"Безмолвные установки (чьи-то ожидания от нас) могут быть неоценимой подсказкой, а могут быть - сломанным компасом."

"Мечты делают нас теми, кто мы есть"

"Высокая самооценка приходит после действия, а не до него"

"Наши семьи любят нас так сильно, как только могут. Но их учили не слушать нас, а воспитывать"

"Надо знать, откуда ты пришел. Если знаешь, откуда идешь, можешь дойти куда угодно".

"Человек, который достаточно долго овладевал ремеслом, не утруждает себя вопросами, великий ли он мастер или скромный талант. Он больше не придаёт значение определениям. Ему важно улучшить свою технику или выразить идею, а не тратить время на самоанализ."

"Самосовершенствование длится всю жизнь, так что не дожидайтесь его завершения, чтобы приступить к жизни".

"Делай до того, как будешь готов".

Вывод

Барбара Шер так кратко сформулировала назначение своей книги:
Первая цель этой книги - пролить свет на внутренний конфликт.
Вторая цель - показать как именно это сделать.

Будет ли вам легко читать эту книгу? Нет, будет трудно.
Нужно будет приложить усилия. нужно будет затратить время, на выполнение упражнений и осознание прочитанного. Нужно будет преодолеть лень, страх, пассивность, чтобы начать работать над собой.

Стоит ли читать эту книгу? Определенно, да!
Вы сможете по-другому взглянуть на свою жизнь, поменять неправильные установки, осознать важность ваших чувств и душевного равновесия. Вы сможете начать мечтать и не бояться воплощать свою мечту в жизнь!

Приобрести книгу можно на сайте издетелства "Манн, Иванов и Фербер"